Nagietek lekarski – Calendula officinalis

„Dawniej nagietek był jedną z najważniejszych roślin leczniczych.  W medycynie ludowej jego kwiat stosowany był jako środek uspokajający, przeciwskurczowy, napotny, przeczyszczający, w żółtaczce, jako środek leczący trudno gojące się rany”.

To zioło, które powinno znaleźć się w domowej naturalnej apteczce każdej kobiety. Zatem zapraszam do jego odkrycia…

Występowanie

Nagietek uprawiany jest jako roślina jednoroczna – ozdobna i lecznicza. Nie ma szczególnych wymagań glebowych, lubi miejsca nasłonecznione. Nasiona wysiewa się od kwietnia do połowy czerwca. Okres kwitnienia przypada od połowy czerwca do września.

Surowiec zielarski

Kwiat nagietka. Mogą to być całe koszyczki kwiatowe albo kwiaty języczkowate tzw. płatki.

W tym celu uprawia się odmiany o pełnych kwiatostanach, barwy pomarańczowej. Koszyczki zbiera się na początku kwitnienia rośliny. Jeśli chcemy otrzymać z koszyczków płatki, to zaraz po zbiorze obrywa się je, a następnie przenosi do suszenia – jak najszybciej! Pozyskany surowiec suszymy w warunkach naturalnych – w suchym, przewiewnym i zaciemnionym miejscu rozkładając bardzo cieniutkie warstwy.

Dobrze wysuszony surowiec powinien zachować naturalną, pomarańczową barwę.

Cenne substancje

Olejek eteryczny, flawonole, glikozydy rambetyny, karotenoidy, saponozydy trójterpenowe, sole mineralne (miedź, magnez, potas, sód, żelazo, magna, cynk), alkohole trójterpenowe, fitosterole, kwasy, gorycz, garbniki, śluzy, żywice, amaryna i in.

Bieszczadzka Apteka Ziół

Lecznicze działanie

• Doskonały na stany zapalne skóry – wągry, wypryski, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, łojotok włosów – a także  na odmrożenia, oparzenia słoneczne oraz trudno gojące się rany

• Pomocny w  stanach zapalnych oczu, nosa, gardła,

• Przyśpiesza przemianę materii, oczyszcza organizm pomagając pozbyć się toksyn

• Pobudza wydzielanie śliny, soku żołądkowego i jelitowego,

• Reguluje pracę serca, działa słabo przeciwkrwotocznie

• Doskonały na problemy kobiece: reguluje miesiączkowanie, zmniejsza stan napięcia przedmiesiączkowego,  stan przekwitania,  pomocny w stanach zapalnych pochwy i szyjki macicy,

• Wzmacnia układ odpornościowy działając immunostymulujaco (za pomocą saponinom trójterpenowym podobnym do saponin żeń-szenia)

• Pomocny w stanach zapalnych układu pokarmowego, w chorach wątroby,  pęcherzyka żółciowego,

• Działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczno, antywirusowo, przeciwzapalnie, moczopędnie, uspokajająco, rozkurczowo, przeciwnowotworowo.

Bieszczadzka Apteka Ziół

Przeciwwskazania!

Preparatów zawierających wyciąg z nagietka nie powinny stosować osoby ze stwierdzoną alergią na rośliny z rodziny astrowatych.

Nagietek lekarski w kuchni…

Przed wiekami stosowany jako warzywo i przyprawa. Obecnie powraca do naszej kuchni…

Młode listki można zastosować do zdrowych sałatek, a płatkami je pięknie przyozdobić.

Można używać go do barwienia potraw zamiast kurkumy czy drogiego szafranu.

Wysuszone płatki dodawać do zup czy sosów. Wzbogaci smak omletów, serów, jogurtu.

Oczywiście można przyrządzić z niego leczniczą ziołową herbatkę czy procentowy specjał w postaci wina i nalewki.

Nagietek lekarski w kosmetyce…

• Skutecznie regeneruje skórę działając wygładzająco, nawilżająco i zmiękczająco;

• Pomaga zwalczyć uporczywe niedoskonałości jak: trądzik, zaskórniki, łuszczenie się i rozstępy;

• Pielęgnuje delikatną skórę niemowląt i dzieci;

• Łagodzi swędzenie wrażliwej skóry głowy;

• Regeneruje, nawilża, uelastycznia suche i zniszczone włosy;

• Zmniejsza wypadanie włosów;

Kosmetyki zawierające nagietek zalecane są przede wszystkim do skóry zniszczonej, suchej, wrażliwej, a także do pielęgnacji skóry niemowląt i dzieci.

Po wymagającym stresującym  dniu warto przed snem zanurzyć się w kąpieli oczywiście z nagietkiem 🙂

♥  ♥  ♥  ♥

Monika Bulik

zielarka, pasjonatka zdrowego stylu życia

coach przemiany

Karpacki Sekret  Inspirowany naturą gór!

 

Literatura:

Mikołajczyk, A. Wierzbicki „ZIOŁA źródłem zdrowia”

Fijołek, „Zioła na odporność

dr H. Różański „Fitoterapia – ziołolecznictwo”, www.rozanski.ch

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.